【現代高齡社會】預防摔倒的隱憂,每6位長者就有1位有摔傷的經驗

高齡化社會,勞動力人口不足情況下,照顧長者預防摔倒變成最重要的議題,據統計每年每六位長者就有一位有摔傷的經驗,因摔倒後造成重度癱瘓衍生高額照顧費用者更是多數!平均一位長者因摔傷後的照顧費用高達300萬元,高額的負擔外,真正傷害的是銀髮的生活自由與尊嚴!

永樂屋建議各位將跌倒分為風險與傷害程度!


如何降低摔倒風險?

依國健署統計,高齡摔傷的第一名為滑倒或絆倒(43.2%),第二名為失去平衡或頭昏(37.1%)而長者會因為上述原因跌傷,可能和身體功能下降(視力、聽力、肌力、平衡感)、生病、使用鎮定藥物或合併多種用藥等有關。


所以我們照顧長者在居家環境中第一種降低摔倒風險的辦法是針對第一名的滑倒議題:在家中施做防滑的措施,常見的方法有以下幾種 :

止滑商品

止滑貼
止滑貼
止滑劑
止滑磚
止滑磚
  1. 止滑貼:在室內無水環境可選用止滑貼,一般市售材質可分為金鋼砂及pvc材質,但建議光滑地磚才適用也是最容易DIY的辦法,缺點是越潮濕的地點,例如浴室,則會增加摔倒的風險。
  2. 止滑劑 : 近年止滑劑開發成熟,也是最不受環境及地磚材質受限的施工辦法,因其奈米吸盤原理,遇到水防滑效果更加明顯,必要施工區域例如家中浴室、廁所、廚房及社區中庭大廳,你我一定都有經驗,下雨天超滑的啦!不過其缺點大概就是由於地磚材質各有不同其止滑劑的施工尚需專業人員調劑施做不然容易會失了效果還壞了地磚!
  3. 止滑磚 :預算充足的可直接改為板岩、金剛砂或粗糙面的止滑磚,但市售很多所謂止滑磚真的很不止滑,關於這點也只能請詢問有專門做止滑施工的廠商了!

延伸閱讀: 止滑劑

扶手

摔倒

降低摔倒風險的辦法是針對第二名的失去平衡或頭昏:

家中長者動線建議都要有連續或可接續的固著扶手,平常有在使用扶手抓握、支撐的習慣,可大大降低長者因一時頭暈或肌無力失去平衡感時摔倒的風險。

依據國民健康署進一步分析長者跌傷地點,室內發生跌傷的第一位為臥室(35.6%),第二位為客廳(30.8%),第三位為浴室(17%)。

當我們在這三處規劃扶手時可簡單分為有無水氣及有水氣區域,在臥室客廳我們可以選用較多種材料重點在配合空間的設計,在浴室可選用白鐵及有專利設計的抗菌止滑扶手!

建築工法及材料日新月異,安裝扶手需現場規劃、勘查牆面工法及材質才能做正確的施工判斷。

提供扶手足夠拉力讓長者使用才是多一分保障!

施工延伸閱讀: 居家要安全,就在永樂屋DIY扶手款式


如何減少傷害程度?

第一種辦法

是在家中鋪設軟墊和防撞材,減少尖銳物體及碰撞傷害,例如:堅硬的桌角、地板和門框等……。

第二種辦法

是配代跌倒偵測器:假如摔倒了確沒有呼救,就會造成可怕的後果,比如日前藝人「小鬼」黃鴻升因摔倒無法在第一時間通報而發生的憾事。

目前可選擇永樂屋代理的安照小護士,跌倒偵測準確度可以到達96.5%以上,還可以設定app多人即時呼救和精準位置通報,讓跌倒發生時的危害程度降到最低,簡約的外觀造型及好配戴的磁吸式項鍊設計,兼具安全感與時尚感。

以下是安照小護士與他牌比較表:

產品比較圖

延伸閱讀: 新竹縣首批開啟智慧照護科技

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