又到了春暖花開的時節，大地又久違地舖上一層彩色地毯，然而在美景當前的同時，不少大朋友小朋友開始覺得胸悶或是開始咳嗽，在疫情逐漸嚴峻的當下越來越緊張，卻也胸悶得越來越厲害。同時鼻子也像關不住的水龍頭一直流鼻水，全身上下也不知怎的很容易發癢起疹子．如果家中有寵物的人感受也是更明顯，春夏的換毛季節，總是容易夜咳甚至晚上覺得吸不到氣而醒來。

過敏體質的併發症

以上症狀都是過敏體質造成的，過敏容易合併氣喘，過敏性鼻炎，蕁麻疹等疾病一同發生。

氣喘好發在小朋友以及五十多歲的中年人，過敏的症狀包括胸悶，喘，咳嗽等，像是春雨梅雨一樣滴滴答答很惱人。

氣喘的平常保養

要控制氣喘最重要的是用吸入型類固醇減少肺部的氣管發炎，利用吸入的方式提高藥物在肺部的濃度，減少全身的副作用．再搭配吸入型氣管擴張劑得到良好的症狀控制．如果吸入劑一直控制不良，時常需要使用到口服類固醇或是打針，可以依照體質評估是否能夠使用最新的生物製劑，藉由長效針劑改善體質，減少氣喘的發作。

總結

發現並掌控氣喘誘因，再使用適合的用藥，才能把季節性氣喘控制得宜，在處置上是很重要的步驟，怎麼樣才能減少發作誘因？

日常生活中去發現並掌控氣喘的危險因子也是很重要的步驟。避開

1. 室內室外的空氣汙染原例如: 塵蟎、化學過敏原、藥物、花粉、病毒感染、油煙、香菸等 家塵、塵，貓狗鼠之毛屑、蟑螂、花粉、黴菌。
2. 環境的溫度或濕度的改變例如:冷空氣、運動和強烈的情緒變化、氣候突然變化(尤其是寒流來時) 。

在台灣較常見的因子及對策

1. 塵蟎： 常存在地毯、毛毯、床墊、被單、枕巾、窗簾布上，在溫熱且潮濕的環境最容易生長繁殖。在台灣的氣喘病人，塵蟎是最常見的過敏原。

對 策 不要使用彈簧床墊，否則需用物理性防塵蟎床包床套包裹，不要舖地毯，沙發椅不要用絨布套，被單、枕巾要常清洗(用55°C以上的熱水洗滌)，潮濕的天氣要用除濕機除濕。

2. 室內空氣中懸浮粉塵因子，因我們所屬的地區不同而去除的環境因子不同。

對 策 選用因地制宜的清淨機也是能稍微改善的。

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